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タバコの上手な別れかた

禁煙でなく絶煙をめざします。

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今日は世界禁煙デーです。

正直な話、このブログをはじめるまでは、全く興味がありませんでした。1日だけの禁煙はありえないからです。

一生懸命に活動している方たちには、本当に申し訳ないのですが、それくらいの認識しかありませんでした。

また、こんな方もいるようです。

「禁煙は愛」 

この方は、大変りっぱな方だとは思いますが、

「あなたの健康を家族を友達を国を大事にして下さい。」

これは、ちゃんとした喫煙者になっていない人の意見です。


・タバコは愛ではやめられません。
 (むしろ、愛情、友情に近い人達がいるところで吸いますね。やめればと言われると、やめてと言われてやめれられるくらいなら、今吸ってないよ。が本音でした。) 

・国は今まで、タバコを奨励してきています。
 (麻薬取締法を適用しない会社があるのはおかしいです。)

・不健康なものが、自動販売機や、コンビ二で手軽に買える。
 (リスク商品なのだから、買うときに用法・効能?の説明が必要では?)

なぜなら、タバコは、麻薬ですから。

本当に伝えなければならない人達は、目を閉じて、耳を塞ぎ、顔を背けている人達なのでは? 排除する方向では解決にならない気がします。

周りから言われてやめる禁煙は、真の禁煙(絶煙や卒煙)ではありません。それは、そうなってみないと決して、わからないことです。

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2006/05/31 11:53|禁煙TB:1CM:1
ビタミンCというと、美容効果に目がいってしまいがちですが、実はもっといろいろな効果のあるスーパービタミンなんですね。

タバコを吸うと血液中にニコチンが行き渡り、体内に蓄えられているビタミンCを壊してしまいます。

一般に、一日に必要とされるビタミンCは100mgと言われますが、たった一本のたばこで25mgのビタミンCを壊してしまうと言われています。

そして、強いストレスを受けると、抗ストレス作用のある副腎皮質ホルモンの合成のためビタミンCを消費し、血中濃度が低下します。

皮肉なことに、ストレス解消のタバコはさらにストレスに弱い体にしてしまいます。

タバコを吸う人の尿や血液中のビタミンCは吸わない人の約半分位といわれていて、このビタミンCがつくれないのは、ほ乳類では、人間とサル、モルモットだけで、自分の身体でつくれないので、十分な摂取を心がけなければならないそうです。

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2006/05/17 14:52|喫煙するということTB:0CM:2
値上げするそうです。

日本たばこ産業(JT)は11日、たばこ税の増税に伴う7月1日からの値上げを、財務省に申請した。値上げは03年7月以来、3年ぶり。主力のマイルドセブンなどでは、1箱30円(1本当たり1.5円)の値上げで、値上げ幅は今回の増税分(1本当たり82銭で、小売店マージンを加えて1本1円)を上回る。

 JTが扱う紙巻きたばこ全115銘柄のうち、マイルドセブンと同じ1本当たり1.5円の値上げは、チェリー、キャビン・プレステージを加えた計13銘柄。セブンスターなど96銘柄は増税分と同じ同1円の値上げ。わかば、エコーなど6銘柄では値上げを同0.5円にとどめる。

 マイルドセブンなどで、JTが増税分以上の負担を喫煙者に求めるのは、08年から始まる成人識別機能付きの自動販売機の設置や、分煙スペースの整備などでコストが膨らむ事情があるという。マイルドセブンは1977年に150円で発売され、国内の喫煙者の3人に1人が愛用するJTの代表銘柄。増税分以上の値上げは今回が初めてで、新価格は発売価格の2倍の300円になる。
毎日新聞

大義名分が滅茶苦茶ですが・・・

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2006/05/12 10:54|喫煙するということTB:0CM:4
このブログをはじめてから、タバコのことを調べることが増えてきましたが、驚くべきことがわかりました。

タバコとレントゲン撮影の関係・・・?

肺の撮影の話ではないですよ。撮影しなくてもいいのです。

それは・・・




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2006/05/09 11:57|喫煙するということTB:0CM:1
ホタル族・・・自分もかつてそうでした。

新居は禁煙にすると言われ、仕方なくホタル族に・・・

暑いときは汗をかきながら、寒いときは震えながらタバコを吸ってました。

タバコやめたら、生きてる楽しみがなくなるから、これだけはやめられない。
副流煙の心配もないし、外で吸ってるほうがかえって気が楽だ。

そんなことを思ってました。

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2006/05/02 11:54|喫煙するということTB:0CM:1
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